很多人問我他想補充維他命，但這時該怎麼選擇適合自己的維他命呢？

我建議服用綜合維他命為主。很多醫師也都表示，吃綜合維他命就可以，對老年人亦然，單一劑量維他命加上食物攝取的維他命很容易超過一天所需的量，「缺乏單一維他命的人是少數，不建議吃單劑量的維他命，」所以補充綜合維他命就好啦~選擇保健食品我都吃這款。

【Nutrimate你滋美得】液態式高效維他命B群(60錠)

【Nutrimate你滋美得】液態式高效維他命B群(60錠)功能:

品號：1602957

高單位B群，每天1粒，活力滿分
液態式B群，易吸收、效果快
通過各種SGS檢驗，吃得安心

當然維他命不是愈貴愈好。有些維他命較市價便宜，可能是因為劑量減半，「但也不是愈貴愈好，」許多醫師表示，有些添加維生素之外的營養素或是標榜有機提高價格，但是多加的營養素是否是身體所需，如何證明有機食材來源也要一併考慮。

【Nutrimate你滋美得】液態式高效維他命B群(60錠)描述:

你滋美得最暢銷單品！回購率超高!!!

每日1粒★飯後食用

★商品特色

1. 高單位B群，每天1粒，活力滿分

2. 液態式B群，易吸收、效果快

3. B群成分最完整

4. 通過各種SGS檢驗，吃得安心

本品成分完整，含有高效維他命Ｂ群（包括B1、B2、B6、B12）、

膽鹼、肌醇、葉酸、生物素、泛酸等，是繁忙現代人最佳良伴。

本品為高單位劑量，每天只需一顆，就能神采奕奕，元氣滿分！

是忙碌現代人的最佳良伴~~

這邊跟大家分享一下維他命要與食物搭配食用唷。維他命吸收需要食物幫忙，最好是在飯後吃，早餐時間最適宜，可提供一整天所需的能量。不要本末倒置吃了維他命就挑食阿~嘖嘖

【Nutrimate你滋美得】液態式高效維他命B群(60錠)簡述:

補充劑產業公司的發言人Duffy MacKay說：「應該把服用綜合維命或其它補充劑當成是健康生活的一部份。」

營養理事會科學與管理事務的副總裁MacKay說：「服用綜合維命並結合健康飲食、規律運動、壓力管理，才會讓人活得久又富足。」

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副總統候選人徐欣瑩、王如玄、陳建仁。記者陳柏亨/攝影分享 facebook twitter pinterest 副總統候選人辯論登場，服裝設計師林國基評析親民黨徐欣瑩西裝外套過大，影響專業形象；國民黨王如玄西裝顏色清爽，貼近民眾；民進黨陳建仁穿著規矩，形象老成。四報一社（中國時報、自由時報、聯合報、蘋果日報、中央社）與公共電視、三立、沃草與Google等9家媒體共同舉辦第14任總統、副總統選舉辯論。三立承辦製播今天下午2時的副總統辯論。辯論形式為「申論、公民提問（副總統給問嗎）6題、交互詰問、結論」，3名副總統候選人發言順序，依抽籤結果先後為徐欣瑩、王如玄及陳建仁。3名副總統候選人服裝表現不一，林國基表示，徐欣瑩西裝外套過大、內搭黃色高領，對形象完全沒加分，不適合在辯論會穿著。王如玄則是三人當中最適宜，林國基指出，王如玄西裝剪裁合身，淺褐色系西裝顯得清爽，貼近年輕人形象，不過建議王如玄可戴深色、渾圓效果的鏡框，可修飾臉型。陳建仁則是穿得中規中矩、四平八穩，林國基認為，有點像是大學教授、企業老闆，整體服裝並無太大缺點，但和過往形象相比較為老成，可換鏡框修飾眼袋。var channelId=1; var actArea="poll_at_story_0_v85";var actCode="v85";document.write('');document.write(' ');piepkg();loadTemplateJs(d1.actTemplate);eval(d1.actTemplate+'view("' + '#' + actArea + '");');

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